2017-06-06 6月6日のジョギング練習 マラソン 加圧トレーニング jog 6km 明日から梅雨入りするらしい。雨の日のjogをどうするか考え中。 雨を気にせず走るか、ジムでトレッドミルか、体幹トレーニングか。。。