High Five

撮ったり 走ったり サブ3.15へ試行錯誤の記録

2017-06-06から1日間の記事一覧

6月6日のジョギング練習

加圧トレーニング jog 6km 明日から梅雨入りするらしい。雨の日のjogをどうするか考え中。 雨を気にせず走るか、ジムでトレッドミルか、体幹トレーニングか。。。